В функциональном многоборье выиграла путевку на первенство России

Тоболячка Анна Иванова получила право выступать на первенстве России по функциональному многоборью. Соревнования состоятся в июне в Москве.

Воспитанница тобольской ДЮСШ № 1 выиграла путёвку в столицу на первенстве Уральского федерального округа в Екатеринбурге. Подопечная тренера Рената Бухарина стала победительницей среди девушек 18-20 лет, выступая в категории до 63 кг.

В функциональном многоборье участники выполняют различные задания, включающие элементы тяжёлой атлетики, пауэрлифтинга, гиревого спорта и гимнастики. В программу включены упражнения с разнообразными снарядами – от гантелей до штанги. Многоборцы выступают и с собственным весом – на турнике, брусьях и гимнастических кольцах. Используются приседания, прыжки со скакалкой. Спортсменам дают задания с выполнением циклических упражнений – в бассейне, на беговой дорожке, гребном и велосипедном тренажёрах. По итогам всех этапов, которых может быть несколько, и выявляется наиболее подготовленный участник в физическом и функциональном плане. 

Источник: asnta.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Автомотор
Добавить комментарий